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今こそ受けよう！特定健康診査

七尾市では七尾市国民健康保険（以下、七尾市国保）に加入している40から74歳の人に、特定健康診査（以下、特定健診）のご案内をしています。

受診先は各保険者により異なります。七尾市国保加入者、一部の七尾市国保以外の医療保険加入者の家族は七尾市が実施している集団健診会場で受診できます。詳しくは各医療保険者にお問い合わせください。

1.コロナ禍で全国的に特定健診の受診率が下がっています

特定健診受診率（国保加入者）
平成29年：石川県45.6％、七尾市45.6％、全国37.2％
平成30年：石川県46.1％、七尾市44.9％、全国37.9％
令和元年：石川県47.0％、七尾市42.6％、全国38.0％
令和2年：石川県40.2％、七尾市35.5％、全国33.7％
（国民健康保険中央会データ・七尾市国保特定健診データ）

新型コロナウイルスの感染への不安やステイホームなどの活動自粛のため受診率が下がったものと考えられ、今後、受診控えによる健康状態の悪化が心配されます。
医療機関・集団会場では感染対策を十分に行い健診を実施しています。ぜひ健診を受診してください。

2.メタボリックシンドローム（メタボ：内臓脂肪症候群）が増えています

特定健診受診者のうちメタボ該当者・予備群
令和元年：七尾市33.2％、石川県32.4％、全国30.3％
令和2年：七尾市35.9％、石川県34.9％、全国32.1％
（国民健康保険中央会データ・七尾市国保特定健診データ）

メタボ該当者とは、男性は腹囲が85センチメートル以上、女性は腹囲が90センチメートル以上あり、血圧・血糖・脂質のうちどれか2つ、予備群はどれか1つの数値が高い人です。
石川県のメタボが増えた割合は、前年度比で全国1位でした。

3.七尾市は県内でも肥満の割合が多くなっています

メタボ該当者：石川県24.2％、七尾市26.3％
（令和2年七尾市国保特定健診データ）

BMI125以上：石川県28.0％、七尾市31.3％
（R2七尾市国保特定健診データ）

（注意）BMI指数：体重と身長の関係から算出される体格指数（肥満度）。標準は18.5以上25未満。肥満は25以上。BMI=体重（キログラム）÷身長（メートル）÷身長（メートル）

メタボは「生活習慣の見直し」で改善できる！

食、身体活動運動、タバコ、脱水、多量飲酒、睡眠不足、ストレス、家族歴、加齢
↓
メタボリックシンドローム、内臓脂肪型肥満、高血糖、高血圧、脂質異常
↓
血管が痛む（静脈硬化が進む）
↓
心臓病、脳卒中、糖尿病・慢性腎臓病

メタボの人は肥満と血管を傷める高血糖や高血圧などの因子（リスク）を併せ持ち、自覚症状がほとんどないまま、長い年月をかけて血管が傷んでいき、最終的には心臓病・脳卒中といった大きな病気を引き起こしやすくなります。
まずはご自身の健診データを確認し、「食事」「運動」などの生活習慣を見直すことでメタボを改善していきましょう。

コロナ禍であっても、健診は毎年欠かさず受診することが大切です。

【今後の健診日程】

10月12日（水曜日）矢田郷地区コミュニティセンター
午前8時30分から午前10時：特定健診、胃、大腸、肺、前立腺、肝炎
午後1時から午後2時：大腸、子宮、乳

10月19日（水曜日）矢田郷地区コミュニティセンター
午前8時30分から午前10時：特定健診、胃、大腸、肺、前立腺、肝炎
午後1時から午後2時：特定健診、大腸、前立腺、子宮、乳、肝炎

10月25日（火曜日）田鶴浜地区コミュニティセンター
午前8時30分から午前10時：特定健診、胃、大腸、肺、前立腺、肝炎
午後1時から午後2時：特定健診、大腸、前立腺、子宮、乳、肝炎

10月26日（水曜日）中島文化センター（能登演劇堂）
午前8時30分から午前10時：特定健診、胃、大腸、肺、前立腺、肝炎
午後1時から午後2時：特定健診、大腸、前立腺、子宮、乳、肝炎

11月9日（水曜日）矢田郷地区コミュニティセンター
午前8時30分から午前10時：特定健診、胃、大腸、肺、前立腺、肝炎
午後1時から午後2時：特定健診、大腸、前立腺、子宮、乳、肝炎

市内医療機関の実施期間は11月30日（水曜日）までです。集団健診会場の最終日は12月14日（水曜日）です。
集団健診会場ではがん検診も実施しています。特定健診は予約不要です。がん検診は検診希望日の2週間前までに、がん検診申し込みはがきで予約ください。
特定健診のみ希望される人は午後が空いていてお勧めです。

（注意）会場名の矢田郷地区コミュニティセンターは旧七尾サンライフプラザ、田鶴浜地区コミュニティセンターは旧サンビーム日和ヶ丘です。

問い合わせは健康推進課電話番号53-3623