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月曜日~日曜日 | |
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午前5時 |
00分:文字放送(市からのお知らせ) 30分:七尾の祭り(週替わり) 57分:ななおいきいき体操 |
午前6時 午前7時 |
午前6時:ニコニコちゃんねる 午前7時57分:ななおいきいき体操 |
午前8時 午前9時 |
午前8時:ニコニコちゃんねる |
午前10時 |
00分:いきいき百歳体操 30分:ニュースプレイバック 57分:ななおいきいき体操 |
午前11時 正午 |
午前11時:ニコニコちゃんねる |
午後1時 | 00分:全国のケーブルテレビ |
午後2時 |
00分:いきいき百歳体操 30分:ニュースプレイバック |
午後3時 午後4時 |
午後3時:リクエストコーナー(日替わり) |
午後5時 |
00分:いきいき百歳体操 30分:ニュースプレイバック 57分:ななおいきいき体操 |
午後6時 午後7時 |
午後6時:ニコニコちゃんねる |
午後8時 |
00分:ニコニコちゃんねるセレクション(過去に放送した番組をお届けします) 57分:ななおいきいき体操 |
午後9時 午後10時 |
午後9時:ニコニコちゃんねる |
午後11時 |
00分:ニュースプレイバック 30分:文字放送(市からのお知らせ) |